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1、說「我」不說「你」
情侶吵架後如何才能有效溝通？不管是情侶關係還是夫妻關係在吵架的時候都是以你開頭來說話，這就是在指責對方，這就是覺得自己沒有錯，而對方聽到就會非常的反感，所以吵架時應該用「我覺得你怎麼樣怎麼樣…」比較好。
2、不進行冷嘲熱諷
情侶吵架後如何才能有效溝通？情侶吵架後是不是最喜歡冷嘲熱諷，其實一方是想要引起另一方的注意，而是做出來的行為卻是在激怒對方，然後兩個人的情緒越來越壞，很可能會一下子給感情減去很多分。
3、不打斷他說話
情侶吵架後如何才能有效溝通？情侶為什麼會吵架？還不是因為兩個人的觀念不一樣，而最討厭的一種形式就是一方在陳述自己的觀點時，另一方迫不及待的插入話題，這讓對了非常的反感。
4 不要打消耗型冷戰
情侶吵架後如何才能有效溝通？情侶吵架後冷戰好嗎？其實冷戰是可以，但要看冷戰多久？不管是男人或是女人總想要對方來認輸，所以賭耐心，看誰先選擇妥協，而最後冷掉的是感情。
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