2018年7月31日 星期二

皮件DIY 識別證套/卡套

台北展覽場地出租活動拍片場地租借廣告拍攝攝影場地租借北共創空間共同工作空間台北個人工作室租借手作課程

皮件DIY

識別證套/卡套

 課程地點:北投久號︱共享福利社

                     (交通地圖)

 課程時間:2018.08.03(五)

 課程時數:2小時

 課程時段:19:00-21:00

 名額限制:滿10人開班,12人為限。

 費用:一人1,200元,

(五款任選ㄧ份材料包,顏色以原皮

色、咖啡色、焦糖色基本色為主
(以上已含師資課程費用、材料包、工具費
 報名方式:填寫報名表

 主辦單位:

    永壽文教基金會、樂此布皮

▋相關照片

久久學堂 l 皮件DIY識別證套

▋課程介紹

           

市值1,380元高質感皮革識別證套,自己做更獨特!

發揮您講究細節的精緻品味,親手印上自己的名字,

唯有手作,獨一無二!

適合在繁忙的生活中又講求效率的都市人,不論是識別證、門禁卡、悠遊卡或名片⋯⋯等各種卡類大小文件皆適用!可依個人喜好、使用習慣或場合選擇合適的底款。每款皆可透過搭配不同顏色和樣式的配件(吊繩、吊飾⋯等),客製化成專屬於自己獨特風格的卡套夾。

顏色:報名時以選擇款式為主,顏色以現場材料包配色為主。

 

課程內容:

 1. 有關皮革及工具介紹 (課程使用工具現場皆會提供學員使用)

 2. 專屬個人化字母/ 數字打印 (可自行在卡套上打印名字或數字)

 3. 皮革雙針手縫技巧與操作

 4. 邊緣打磨技巧

 

材料包內容:

 

* 選用歐美進口植鞣革 ( 顏色以現場為主,皆屬天然皮革,因此每包材料包內的皮革紋路皆不同。)

 * 皮革手縫蠟線

 * 長條掛脖頸帶或電鍍拉繩釦 (線繩採釣魚線材質,非一般尼龍線易鬆脫)

難易度:★(適合有簡易皮革手作經驗或初學者)

 

適合對象:成人。


兒童昆達里尼瑜伽

台北展覽場地出租活動拍片場地租借廣告拍攝攝影場地租借北共創空間共同工作空間台北個人工作室租借手作課程

兒童昆達里尼瑜伽

 課程地點:北投久號︱靜空間(交通地圖)

 課程時間:2018.07.14-8.18 (六)

 課程時數:1小時,共6堂

 課程時段:

    09:30-10:304-8歲兒童瑜伽

 名額限制:滿8人開班,12人為限。

 費用:單堂550元/人,一期6堂2,700元。

 報名方式:填寫報名表

 主辦單位:

    永壽文教基金會、王麗華老師

▋課程介紹

遊戲、呼吸、故事/體位、放鬆/按摩、唱誦/冥想

瑜珈如今已被科學研究證實:瑜珈幫助孩子遠離壓力,並發展協調與專注力,及更好的對於身體全面知覺。當孩子們感覺良好,情緒更平衡時,他們的社交互動改善了,行為更積極正面,減少侵略、氣惱與恐懼。在身體、頭腦和情緒層面多重相互作用下,瑜伽減少精神相關疾病,且有更好的腺體系統功能運作,促使身體更平衡的發展。

 

Yogi Bhajan說"孩子們是超級敏感的,羽翼豐滿的人類,帶著能完全地、深深地記錄所有他們周遭震動的高效能天線。"孩子們對周遭所有的一切照單全收,他們無法以理智去明白事件的發生是自己的錯或者是外在的因素,他們認為所有一切的發生都是自己的錯,這一切也都進入他們的潛意識之中,無法排解,也不知如何述說與抒發情緒…。長大之後,可能造成某些上癮症或逃避行為…

 

兒童瑜伽從玩開始,孩子們不須追求完美的體位法,他們是在玩瑜伽,探索身體、生命與環境。課堂以節奏性的方式進行,呼吸法、暖身或遊戲、故事、體位法、放鬆、冥想和祝福之歌。節奏性的授課方式幫助孩子們建立起自然的韻律。呼吸法對釋放情緒特別有幫助。故事配合瑜珈體位法的練習,讓孩子們擴展想像的空間並探索協調身體的發展;短時間的放鬆或按摩,孩子學會自主地放鬆身體。冥想培養孩子靜下來,與內在連結的習慣,進而培養專注力呼吸力。

 

兒童瑜伽深層的目的是幫助孩子保持天然的智慧,或者說當他們的光芒被負面事件鈍化黯淡時,幫助他們重回天性的狀態。正如Yogi Bhajan所說"給孩子生命是不夠的,一定要給予他們自我覺察讓他們為未來做好準備。給予他們價值觀並讓他們成為獨立的。不要俯視他們,而是教導他們不管怎麼樣,他們都是沒有限制的。"

課程設計

課程依據不同年齡層孩子們發展重點而設計,理論基礎來自華德福教育:七年發展論與12感官。

4-6歲發展重點:

發展身的感官,意志的感官:平衡覺、動覺、生命覺與觸覺的發展,開始與他人連結、想像力、關注自身的感覺、注意力逐漸加長、嘗試交替、界線感。

7-10歲發展重點:

發展心的感官,情感的感官一溫暖覺、視覺、味覺與嗅覺的發展。情緒的覺察與抒發、學會放鬆、更長時間的專注力、專注在姿勢的細節、瑜伽工具箱。


兒童昆達里尼瑜珈